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Reinas sin restricciones

Descripción del curso:

Este curso es una experiencia transformadora diseñada para mujeres que desean liberarse de las restricciones y reglas rígidas en torno a la comida, empoderándose desde el amor propio y el respeto hacia sus necesidades reales. Este curso «Reinas sin Restricciones» te guiará a través de un camino de reprogramación mental, reconciliación con la comida y adopción de una nutrición flexible y compasiva, para que puedas vivir con libertad, aceptación y autoconfianza.

¿Estás preparada para cambiar el Chip de la cultura de dieta?

$ 25

¿Qué lograrás?

¿A quién va dirigido?

A todas las mujeres que deseen tomar las riendas de su bienestar y que buscan una relación equilibrada y libre con la comida.

Contenido

Reinas sin restricciones

  • Clase 1 – Creencias limitantes vs. Creencias potenciadoras en tu alimentación
    29:54
  • Clase 2 – Moralidad de los alimentos
    12:24
  • Clase 3 – ¿Qué significado le das a la comida?
    24:50
  • Clase 4 – Alimentación emocional: ¿Qué es?¿Cuáles son las emociones que me llevan a comer o a perder el apetito?
    20:15
  • Clsae 5 – Comprende cómo funciona tu cerebro al comer
    14:18
  • Clase 6 – Como tomar decisiones alimentarias
    15:51
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